Привет. Меня начали беспокоить боли в спине в последнее время из-за работы за компьютером постоянно. У кого такие же проблемы? Как справляетесь?
Боли в спине
Страница: 1
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться112.08.21 09:50:42
- Активный участник
- Зарегистрирован: 15.11.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 55
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 30 минут - Последний визит:
18.02.22 08:48:07
Поделиться213.08.21 07:44:31
- Активный участник
- Зарегистрирован: 15.11.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 64
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 53 минуты - Последний визит:
28.04.22 12:33:25
Нужна гимнастика. Старайтесь хоть иногда делать разминку. Можно даже сидя на стуле, есть специальные упражнения.
Поделиться313.08.21 08:05:19
- Активный участник
- Зарегистрирован: 17.11.20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 41
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 20 минут - Последний визит:
13.05.22 11:20:40
Согласна с вами. Нужно делать упражнения. а еще очень хороший эффект дает массаж он помогает снять напряжение с мышц, и убирает боль. Я стараюсь регулярно посещать массажиста. Тогда боль в спине и шее меня не беспокоит.
Поделиться409.12.21 12:54:47
Zina96 написал(а):
Привет. Меня начали беспокоить боли в спине в последнее время из-за работы за компьютером постоянно. У кого такие же проблемы? Как справляетесь?
Обязательно нужно идти в больницу, обследовать спину. У моего брала нашли межпозвоночную грыжу
Поделиться509.12.21 19:19:30
Игорь Шавыкин написал(а):
Обязательно нужно идти в больницу, обследовать спину. У моего брала нашли межпозвоночную грыжу
Аналогичная ситуация была у моего друга. Чисто случайно у него обнаружили грыжу. Повезло, что есть безоперационное https://medklinika.spb.ru/lp/ лечение межвозвоночных грыж в клинике доктора Разумовского. Получив результаты обследований, врач клиники поставил точный диагноз и определил верную тактику лечения, разработал программу реабилитации. Так что клиника очень хорошая!
Страница: 1